（通讯员 唐凌）2025年3月3日是第26个全国“爱耳日”，为进一步普及听力健康知识，增强青少年科学护耳意识，永州市中心医院耳鼻咽喉头颈外科医护专家团队走进冷水滩区春江小学，开展了以“健康聆听 无障沟通”为主题的健康促进活动。

活动伊始，耳鼻咽喉头颈外科副主任医师帅晋婧以“保护听力，从细节做起”为题，通过生动形象的PPT演示与耳部解剖模型展示，系统阐述了耳朵的生理结构及听觉功能。结合临床案例，重点解析青少年听力损伤的三大诱因：长期佩戴耳机、音量过大及噪声暴露，并提出“三避免”护耳原则——避免长时间用耳、避免高分贝噪音、避免不当掏耳。讲座内容深入浅出，学生们全程专注聆听，积极参与问答互动，提高了关注听力健康的意识。

主管护师杨丽梅以“黄金四分钟”为切入点，详细讲解心肺复苏的理论要点，并借助模拟人道具进行标准化操作演示。在“一对一”指导下，学生们分组实践胸外按压、人工呼吸等关键步骤。通过沉浸式学习，参训学生初步掌握了基础急救技能，校园应急救护能力得到有效提升。

青少年是听力健康防护的重点人群。此次“爱耳日”进校园活动，通过“科普+实践”的创新模式，将健康知识转化为行动力，为500余名师生带来沉浸式健康体验。未来我院将持续推进“健康教育进校园”系列公益活动，联合多学科团队，针对青少年常见健康问题开展专题宣教，为构建“健康校园”贡献专业力量。

一审：赖小荣

二审：林海菊

编辑：朱曼