(通讯员 周艳玲)心理学研究表明,医护人员工作压力长期得不到释放与排解会影响身心健康,也会影响工作效率、人际交往和生活质量。为缓解护理人员工作和生活压力,5月15日下午,肿瘤科心理护理专科护士周莉莉带领9名巴林特小组成员成功开展了第一期巴林特小组活动。
巴林特小组活动分为三个环节,第一个环节由活动组长介绍巴林特小组活动的由来及活动的目的与意义;第二个环节由活动的主诉人讲解案例的经过,并说出自己当时的想法、心情及感受;第三个环节由圈内成员轮流模拟案例中相关人员的身份,客串不同人员身份并且表达出他们当时的心理感受后,再请圈外观察员谈其感受,最后由小组长总结。
这次巴林特小组活动,让护士进行身份互换,通过扮演不同的角色来表达、诉说、释放各自内心深处被隐藏、被压抑的想法、感受,借这种即兴表演方式来宣泄情绪,以减轻护理人员的情感耗竭,也使小组成员认识到在日常工作中换位思考的重要性,而不仅仅只是站在自己的立场想问题。此次活动既让小组成员缓解了压力,放松了心情,也在一定程度上提升了护理人员心理观察与应对疏导的能力和技巧。