（通讯员 李秋华）为普及疼痛健康知识，提升公众急救技能，倡导科学健康生活方式，3月7日上午，永州市中心医院零陵院区疼痛科联合志愿服务团队走进零陵区凼底乡开展了“科技同心 志愿同行”健康促进活动。此次活动以“‘小而美’护理科技志愿服务”为主题，通过"理论+实操+义诊"三维服务模式，为基层群众搭建起家门口的健康服务平台。

活动中，疼痛科护士陈芳以《关注疼痛，守护健康》为题，通过图文并茂的讲座，深入浅出地讲解了慢性疼痛的成因、预防措施及科学管理方法，她指出了“早发现、早干预”的重要性，现场群众反响热烈。

急救技能培训环节，现场救护导师带领团队为居民讲解了海姆立克、心肺复苏等急救法的要点。随后，团队成员黄苧支、邓若琪现场手把手指导居民掌握正确的急救方法与操作流程。居民纷纷表示，这些技能关键时刻能救命，学会很有意义。

志愿者向居民发放疼痛管理、慢性病防治等宣传手册，并耐心解答健康疑问。医护人员为群众提供免费血压、血糖检测服务，结合检测结果给予个性化健康建议，受到居民广泛好评。

此次凼底乡健康促进活动以科技为支撑、以志愿为纽带，切实提升了居民的健康素养与自救互救能力，有效提升了基层群众的疼痛管理意识和应急救护能力，为构建区域性疼痛防治网络积累了实践经验。