消化性溃疡是消化系统的常见病,由于溃疡的形成与胃酸、胃蛋白酶的消化作用有关而得名,胃肠道为酸性胃液接触的部位都可发生溃疡,如食管下段、胃及十二指肠、胃空肠吻合附近。临床胃溃疡和十二指肠溃疡最常见。幽门螺杆菌是消化溃疡的最主要的原因,根除hp可促进溃疡的愈合,显著降低溃疡复发率,其临床表现以上腹部疼痛为主要症状,其次为呕血、血便。
护理指导:
避免长期精神紧张焦虑或情绪波动。戒烟戒酒,以积极的心态配合治疗,尽量减少情绪激动和精神刺激。避免悲观情绪及情绪异常激动。适量多参加社交活动,丰富业余生活。
饮食指导:
饮食起居要规律,以维持正常消化活动的节律,在溃疡期,少食多餐,每天进餐4-5次,避免餐间零食和餐前近视,是胃酸分泌有规律。一旦症状得到控制,应尽快恢复正常的饮食规律。进餐时注意细嚼慢咽,避免急躁。避免进食粗糙,辛辣食物及浓茶,咖啡等刺激性强的饮料,牛奶何豆浆虽能稀释胃液,但 所含钙和蛋白质能刺激胃液分泌,故不能多饮,戒烟酒。
休息指导:
生活规律,劳逸结合,溃疡有活动性出血者应卧床休息,保持环境安静,保证充足睡眠。
运动原则:
1、因人而异,适度运动,
2、循环渐进,逐渐加大运动量。
3、选择适宜的时间,一般较大运动量的体育锻炼应在饭后进行, 饭后进行一般散步,则有利于消化和吸收。
4、全身运动、相互配合。
5、持之以恒,长期坚持。
用药指导:
根据医嘱正确服药,学会观察药效与不良反应,不随意停药或减少剂量,防止溃疡复发,慎用或勿用致溃疡药物,如阿司匹林、咖啡因、泼尼松等,定期复诊。若上腹疼痛节律发生变化或加剧,或者出现呕血、黑便时,应立即就医。