慢性胃炎的发病原因较多。常见的有长期、大量的饮酒和吸烟,饮食无规律、食物过冷或过热、过于粗糙坚硬,过度饮用浓茶、咖啡喝辛辣刺激性食物等,有些药物也可破坏胃黏膜屏障引发或加重胃炎,饮食不卫生所导致的胃黏膜受到幽门螺旋杆菌的感染引起的慢性胃炎很常见。

临床症状:暖气、呃逆、食欲不振、恶心、反酸、烧心等,少数人还可伴有精神神经系统症状,如精神紧张、心情烦躁、情绪低落、失眠、心悸、健忘等。

健康指导:

1、急性发作时应注意卧床休息,减少活动,勿紧张,病情缓解后,可适当锻炼,增强机体免疫力.

2、保持口腔清洁,每日晨起、睡前,进食前后刷牙或漱口,可增加食欲

3、饮食可进高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食。变换食物的色、香、味,可增加食欲。

4、避免食用过甜、过冷、过咸、过辣的刺激食物和饮浓茶咖啡、酒.

5、避免服用大量对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林,去痛片等。

6、果胶秘为常用制剂,因其在酸性环境下方起作用,宜在餐前半小时服用,其副作用可出现便秘和大便呈黑色,停药后自行消失。

7、保持生活规律,劳逸结合,注意饮食卫生和营养,养成有规律的生活习惯。