酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝,进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。其主要临床特征是恶心、呕吐、黄疸、可有肝脏肿大和压痛,可并发肝功能衰竭和上消化道出血等。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死,甚至肝功能衰竭。

健康指导

1、戒烟戒酒。酒精性肝病最有效的预防措施是戒酒。

2、多吃素食,谷类为主,粗细为主,宜清淡,禁忌油腻,富营养,宜消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿的食品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。

3、劳逸结合,注意休息,适量锻炼身体,避免受凉感冒。

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